Detmold

24 Stunden, 7 Tage pro Woche für Euch geöffnet!

Wittekindstrasse 26
32758 Detmold
Tel.: 05231 / 980 7771
info@lippe.fitness

Über 1.200 qm lichtdurchflutete, ebenerdige Trainingsfläche
Durchgehend geöffnet: 24 Stunden pro Tag, an 7 Tagen pro Woche
An 365 Tagen im Jahr geöffnet!
Großzügiger Cardio- und Gerätepark der neuesten Generation
Über 160 Kurse im Monat: Jumping, TABATA, ZUMBA, Langhantel-Kurse, Virtual Cycling etc.
Umfangreiche Freihantel-Fläche
Stretching und Core-Area
Funktionelle exklusive CrossStyle-Area mit Kurs-Specials wie CrossStyle Sense, Core, Group oder Power
Komfortabler Trainingszirkel
REHA-Kurse
Großzügiger, exklusiver Funktional Outdoorpark für Outdoor Specials!
Auf Wunsch Getränke-Flat (trinken, soviel Du magst)
Zahlreiche kostenlose Parkplätze direkt am Haus

1.200 qm Trainingsfläche – lichtdurchflutet, komplett ebenerdig

Fitness-Training wie es sein soll: neueste Geräte, ein umfangreicher Cardiopark und ein riesiger Trainingsbereich inkl. aller Geräte, die man für sein Workout benötigt! Hier wird nichts vermisst: chipkartengesteuerter Trainings-Zirkel, Freihantel-Area, Squad-Racks, CrossStyle Training, Chest Press oder Leg Curl, um nur einige wenige zu nennen.

Exklusiv in Lippe: offizielles EGYM Trainings- und Gesundheitszentrum

Seit Juli 2023 ist der Buena Vista Fitnessclub mit 18 (!) EGYM Geräten als stand-alone Version zzgl. HUB einzigartig in der Region. Erlebe jetzt das
Fitnesstraining der Zukunft: der HUB scannt Deine Körpermasse (Grösse, Gewicht, Körperfett, Muskelmasse etc.) innerhalb von zwei Minuten ein und
schon sind alle Geräte vollautomatisch auf Dich eingestellt! Mit einer Kraftmessung am Gerät weiß EGYM sofort, wie stark Du heute bist und genau mit
dieser Stärke wird tagesaktuell trainiert. Vorbei die Zeit des „lustlosen“ Trainings, halber Wiederholungen, sinnloser Zielverfolgung und mangelndem Erfolgs.
Mit EGYM hast Du immer den digitalen Personal Trainer dabei – egal ob 16 oder 80 Jahre: jeder trainiert hier so, wie es für den eigenen Körper gut ist: Muskelaufbau
(regulär, adaptiv, negativ, explorativ, biokinetisch….), Muskelerhalt oder REHA-Programm. Wir versprechen die Begeisterung für alle. Und das Beste: Dein Krafttraining,
Deine Flexibilität, Dein Körpergewicht und Deine Cardioeinheiten gehen in das „Bio-Age“ (biologisches Alter) ein – so hast Du immer eine Zielvorgabe und auch
Motivation: behalte Dein Bio-Age bei oder trainiere es nach unten – Deine Gesundheit wird es Dir danken!

Riesige CrossStyle Functional Trainings Area

Hier bleiben keine Wünsche offen: sei es Dein Einzeltraining oder in der Gruppe: in unserem CrossStyle Cage powerst Du Dich bei Deinem WOD (Workoutof the day) aus: battle rop, Kettle bells, Trampolin, Medicine balls, Hangelleiter, slam balls, sand bags, strength bands …..

Exclusive CrossStyle Kurse sorgen für Extra-Spass: CS Power, CS TABATA, CS CORE, CS BACK – hier ist für jeden etwas dabei!

Komfortable Umkleiden, Café-Lounge, Getränke-Bar und mehr….

Du möchtest nach Deinem work-out ein wenig chillen, einen Kaffee mit Freunden geniessen oder einfach etwas plaudern? Unsere gemütliche Café-Lounge lädt Dich hierzu ein!

An unserer umfangreichen Getränke-Bar wirst Du ausreichend mit Getränken versorgt:

während Deines Trainings mit der gebuchten Getränke-Flat (für nur 1,49 EUR/Woche so viel trinken, wie Du magst): stilles oder kohlesäurenhaltiges Mineralwasser, gekühlt oder ungekühlt, viele verschiedene Geschmäcker im elektrolythaltigen Getränken. Alles inklusive!
Frisch gezapfte und super leckere Protein-Shakes! Du bestimmst Dir Deinen individuellen Shake: wähle aus verschiedenen, kombinierbaren, Geschmäckern, such Dir die für Dich optimale Menge an Protein aus und/ oder lass Dir den Shake vollautomatisch auf der Bodyshake App zusammenstellen und speicher ihn für das nächste Mal ab – auch schon während Deines Trainings oder cool-downs – und spare Zeit, indem Du anschließend lediglich den Code eingibst.

Ein Freihantel- und Trainingsbereich, der sich sehen lassen kann

Modernste und ausreichend vorhandene Trainingsgeräte für Dein Ganzkörper-Workout: Laufbänder, Stepper, Walker, Sitz- und Liegeräder im Cardio-Bereich, ausreichend Plateloaded- und Steckgewichte-Geräte & Racks der neuesten Generation im Gerätepark ,ein großzügiger Freihantelbereich und ein CrossStyle Raum für Dein funktionelles Training runden Dein work-out ab.

Persönliche Betreuung: individuelle Trainingspläne, Anamnese, Ernährungsberatung – wir beschäftigen ausschließlich fachlich ausgebildete Trainerinnen und Trainer, die mindestens über die Trainer B-Lizenz verfügen! Sport- und Fitnesskaufleute, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten oder CrossStyle-Instructor – unser Team weiß, was sie tun und sind während Deines Trainings für Dich da!

Über 160 Kurse im Monat

Wir sind immer up-to-date, was unser Kursprogramm betrifft: Jumping, TABATA, Langhantelkurs Hot-Push, Step, BBP, ZUMBA, CrossStyle um nur einige zu nennen. Indoor- und Outdoor auf unseren entsprechenden Flächen sowie in unserem einzigartigen und exklusiven Funktional Outdoorpark. Virtual Indoor-Cycling, themenbezogene Specials wie Weihnachtskurse oder Live-DJ-Events sowie kontinuierliche Kurs-Specials runden unser Angebot ab.

Functional Outdoorpark und Specials

Mit unserem exklusiven Functional Outdoorpark sind wir einzigartig in der Region: Ob Einzeltraining, Gruppenkurse oder Personal Training – es ist für jeden etwas dabei. Und wir sind nicht nur Fitnessstudio: gemeinsam organisieren und absolvieren wir Strassenläufe, Marathons, Radrennen, Sportfreizeiten, Trails wie XLETIX, Skifreizeiten oder mieten auch schon mal die Hindernisbahn der Bundeswehrkaserne. Feiern wie Sommer- und Winterfeste gehören natürlich dazu.