Liebe Mitglieder,
die erste Woche seit Installation des EGYM Trainingszentrum ist fast rum und wir möchten hier unsere Erfahrungen kundtun und auf negative Stimmen eingehen, die vor einigen Monaten bei Bekanntgabe der geplanten Erweiterung auf Social Media aufkamen:
Unser Trainerteam hat es geschafft, innerhalb der einen Woche über 600 Einweisungen, Trainingspläne, Flexibilitätstests etc. durchzuführen. An dieser Stelle zunächst einmal unser Dank an das Trainerteam für die immerwährende hohe Motivation trotz immenser Belastung! Unser Dank auch an die Mitglieder für ihre Geduld, da sich teilweise lange Schlangen am HUB (dem Herzstück von EGYM) gebildet haben. Unser Ziel ist es, jedem den HUB (der künftig allein genutzt werden kann) ausführlich zu erläutern. Das nimmt ein paar Minuten Zeit in Anspruch, daher noch mal Danke für das Verständnis.
Bei den über 600 Einweisungen an den Geräten haben wir nicht eine einzige (!) negative Meinung wahrgenommen. Ausnahmslos alle Mitglieder sind restlos begeistert! Egal, ob 18 oder 80 Jahre – alle trainieren mit Begeisterung an EGYM. Das liegt schlicht und ergreifend daran, das EGYM für alle Altersgruppen und Trainingsvarianten gemacht ist: als Kraftgerät für Bodybuilder ebenso wie für Wiedereinsteiger, Beginner oder ältere Leute. Der Kraftsportler baut EGYM in sein Programm mit ein und ergänzt sein Training mit den Geräten. Es soll und wird für ihn nicht alleinstehendes Training sein – ebensowenig wie nur Freihanteln, Steckgewichte oder Plate-Loaded-Geräte.
Wir haben im übrigen festgestellt, das die Personen, die vorher skeptisch waren, jetzt die Begeisterten unter den Trainierenden sind. Es ist halt schwer, sich das System in der Theorie vorzustellen. Einmal offen sein und ausprobieren. Es ist das ganzheitliche System (inkl. Messung Muskelmasse, Körperfett, inkl. Flexibilitäts-Training, Cardin-Check und Kraftmessung), nicht nur das einzelne Gerät. Aber die Geräte als solches bieten so viel mehr als nur Gewichte heben: negatives Training, induktives Training, exploratives Training,….. all das, was man normal nicht (so häufig) trainiert aber enorm zum Muskelaufbau beiträgt.
Was ist der wesentliche Vorteil von EGYM gegenüber konventionellen Geräten?
Bei den konventionellen Geräten erhältst Du einen Trainingsplan, stellst alles manuell ein und trainierst. Viele Mitglieder trainieren mit dem gleichen Gewicht auch Wochen/Monate später. Man hat kein richtiges Ziel vor Augen, entsprechend auch keine Zielerreichung. Wenn dies nicht gegeben ist, hat man keinen Erfolg (wie auch ohne Ziel), die Motivation geht flöten und irgendwann gibt man frustriert auf.
Anders bei EGYM: bei der Statusfeststellung am HUB (Körpergrösse, Gewicht, Messung Muskelmasse/Körperfettanteil, Flexibilität, Kraft) erkennst Du, wie Deine körperliche Fitness vor Beginn Deines Trainings bei uns ist. Gemessen wird alles am BIO-Age (biologisches Alter). Du kannst jederzeit selbstständig in der Folge an den HUB (in der Regel alle vier Wochen) um festzustellen, ob sich Dein BIO-Age verbessert hat. Das wird es, wenn Du regelmässig trainierst und das gibt Motivation.
An den Geräten selbst trainierst Du nicht immer mit dem gleichen Gewicht. Du absolvierst im Vorfeld einen Krafttest (der alle 6 Trainingseinheiten wiederholt wird). Damit weiß das Gerät, wie stark Du heute (!) bist. Wenn Du Urlaub hast und ausgeruht bist, bist Du stärker, als wenn Du beruflich eingebunden bist oder gestern gefeiert hast. Das wird automatisch und individuell berücksichtigt. Der Krafttest ist auch für die Profis gedacht. Sie „drücken“ ja viel mehr Gewicht als ein Beginner. Somit steigen sie im Training wesentlich höher ein. Die grafische Auswertung in der Trainingspause zeigt Dir, was Du heute geleistet hast und vergleicht die Werte mit der Vorwoche. Idealerweise hast Du eine Steigerung erzielt, was wiederum für Motivation sorgt. Wenn Du es wünscht, werden alle Deine Daten in der App gespeichert und Du kannst sie auf Deinem Handy einsehen. Musst Du aber nicht.
By the way: mit unserer Karte kannst Du dann überall an EGYM trainieren, wo es das System gibt – weltweit. Wenn Du also im Urlaub bist, und dort gibt es EGYM, dann hältst Du unsere Karte vor und die Geräte stellen sich automatisch ein, Deine Daten sind enthalten etc.
Zu den negativen Stimmen vor einiger Zeit:
„Einen neuen elektronischen REHA-Zirkel braucht die Welt nicht“
Genau das ist EGYM bei uns nicht! Die meisten anderen Studios haben aus Kostengründen EGYM als Circle mit 6 oder 7 Geräten im Kreis aufgebaut. Wir haben uns bewusst entschieden, das gesamte (!) Programm von EGYM zu kaufen und als Stand-alone-Lösung zu nutzen. Und damit sind wir einzigartig in Lippe! Also kein Circle, sondern vollwertige Kraftgeräte, die extrem gut bei allen Altersklassen ankommen. Man muss es nur einmal ausprobieren – und dann entscheiden.
„Die älteren Leute kommen mit den digitalen Geräten nicht zurecht“
Den ältesten Teilnehmer, den wir in das System eingewiesen haben, ist 1939 geboren, also 84 Jahre alt. Die Erklärung hat genauso lange gedauert, wie bei 20jährigen. Hans-Werner trainiert mit Begeisterung allein (!) an dem Gerät und seine erste Äusserung war: „Das ist ja einfach“. Alle weiteren älteren Mitglieder kommen ebenso einfach damit klar wie jeder andere auch. Karte ans Gerät halten, alles stellt sich automatisch ein, auf „Start“ drücken und trainieren. Einfacher, als an konventionellen Geräten. Denn dort muss man erst Sitz und Gewichte einstellen. Das entfällt hier.
Interessiert? Komm uns einmal besuchen und wir zeigen Dir alles. Und mit einem kleinen Termin vorab weisen wir Dich gleich in das System ein. Du wirst begeistert sein.