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02 Dezember
07:19
Manuel zeigt Euch in diesem Video die optimale Griffposition bei Push-Übungen. Ein unabdingbares „Musst-have“ im Kraftsport und Bodybuilding. Viel Spaß…
01 Dezember
09:23
Es gibt viele Gründe, sich fit zu halten. Hier ist einer der schönsten Gründe (Achtung, Taschentuch bereithalten):
29 November
09:13
Liebe Mitglieder, soeben haben wir die aktuellen Kurs-Links für die kommende Woche (Kursplan siehe mySports-App) versendet. Ebenfalls haben wir die…
28 November
08:47
In diesem Workout-Video zeigt Euch Svenja ein paar schöne BBP Übungen, die Ihr problemlos zuhause durchführen könnt. Viel Spaß Euch…